Hi! Ik ben Marloes van
Bij Marloes Body & Mind
ENTHOUSIAST - DOELGERICHT - ENERGIEK - INSPIREREND - MOTIVATOR - LIEFDEVOL - OPEN - ENTHOUSIAST - DOELGERICHT
Wie ben ik?
Naam: Marloes Polman
Geboren: 1977 in Amsterdam
Ik woon samen met Victor, (bonus) zoon Esa, zoon Daan en dochter Jasmijn, Jopie en Pip (katten) en Lizzy (hond) in Lichtenvoorde.
Mijn verhaal in het kort...
- Het feit dat we zelf keuzes kunnen maken in ons leven is naar mijn idee de grootste levensvrijheid. Je kiest zelf hoe je met dingen omgaat zowel met hoogte- als met dieptepunten. Leven, beleven en loslaten zonder daarin jezelf te verliezen. Genieten en dankbaar zijn. Hoogte- en dieptepunten meemaken en daarvan leren. In mijn leven heb ik helaas veel te vroeg afscheid moeten nemen van dierbare personen, waardoor ik me besef dat we als mensen op aarde beperkt zijn in tijd en ruimte. Juist door die ervaring sta ik bewust in het leven en probeer ik zo veel mogelijk te genieten van alles wat er op dit moment is. Ik kijk naar dat wat er wel is met een open en positieve mind. En natuurlijk is dat makkelijker gezegd dan gedaan en lukt mij dat het ene moment ook beter dan het andere moment. Maar inmiddels herken ik mijn patronen en overtuigingen en kan ik bijsturen zodat ik weer mijn eigen koers kan varen.
Jouw beste levenstijl
- De afgelopen jaren heb ik mede door mijn opleiding tot vitaliteitscoach bij Sonnevelt veel over de volgende vragen nagedacht:
Waarom doe ik wat ik doe?
Waarom voel ik wat ik voel?
Waarom reageer ik ergens op een bepaalde manier op?
Ik ben mijn leven gaan optimaliseren op het gebied van voeding, beweging, slaap, meditatie en mindset. Deze positieve veranderingen hielpen mij in het proces om minder vanuit mijn hoofd en meer vanuit mijn hart te leven.
Ik heb ervaren dat wanneer ik in balans ben, ik werk en leef vanuit mijn intuïtie. Ik krijg dan veel meer voor elkaar omdat ik duidelijk weet wat ik wil, ik ben concreet en ik pak mijn doelen op een positieve manier vol vertrouwen aan. En natuurlijk vind ik het soms spannend, ben ik bang om te falen, vraag ik mezelf af of ik het allemaal wel goed doe… dat mag er allemaal zijn. Zolang je deze emoties en gedachten maar niet leidend laat zijn over je leven, want je hebt wel gedachten maar je bent niet je gedachten!
Ik geloof dat je dingen eerst mentaal kunt realiseren (daar bedoel ik mee visualiseren, fantaseren, dromen en zodoende je doel bepalen) en dan pas fysiek. Bij het behalen van bepaalde successen en dromen is er wel 1 voorwaarde: die mentale focus combineren met keihard in actie komen!!!!! Die 2 stappen (focus en actie) kunnen echte magie veroorzaken.
Heel graag begeleid ik jou naar meer magie in jouw leven!
