body
Bij Marloes Body & Mind heeft meerdere unieke trajecten ontwikkeld, volledig op maat gemaakt voor jou persoonlijk en altijd gericht op jouw totale vitaliteit. Dit alles in een luxe sportomgeving, waar persoonlijke aandacht niet een extraatje is, maar de basis.
Want laten we eerlijk zijn: lichaam en geest zijn geen losse onderdelen die je apart kunt afvinken op je to-do lijst. Ze hangen onlosmakelijk met elkaar samen, versterken elkaar en hebben, net als jij, behoefte aan een aanpak die het grote geheel ziet. Precies daarom gelooft Marloes in een holistische benadering. Alles hangt met elkaar samen, en dat is hier geen modewoord; het is de rode draad door elk traject.
Regelmatig sporten zorgt voor een betere conditie. Een betere conditie zorgt voor een betere stemming én gezonder eetgedrag. Fit zijn betekent vaak dat je minder behoefte hebt aan suiker. Gezond eten geeft je juist meer energie, waardoor je vaker sport. Ook je stemming en slaappatroon profiteren daarvan. Door sport, gezonde voeding, adem en mindfulness te combineren, kun je nog effectiever en duurzamer jouw leefstijl veranderen.
Alle trajecten kan je vrijblijvend aanvullen met krachttraining in de infrarood warmtecabine.
Infrarood warmtecabine
Resultaat. Dat is wat we willen en waar het natuurlijk vooral om gaat. En dat krijg je. Gegarandeerd. Het allerfijnste voordeel aan bewegen in de infrarood warmtecabine is namelijk de hogere vetverbranding, veroorzaakt door de verhoogde temperatuur.
Daarnaast zorgt de warmtecabine voor gewichts- en centimeterverlies, spieropbouw en huidverstrakking. En dat is wat we willen, dáár doen we het voor.